Skip to content
Bisnis dan Teknologi

Bagaimana Menjadi Percaya Diri dalam Wawancara Kerja

Anda baru saja diundang ke wawancara untuk peran seumur hidup – hore! Namun, sebelum Anda menyadarinya, kegugupan mulai muncul dan Anda menjadi gugup – pergi untuk wawancara memang menakutkan, terutama jika Anda kurang percaya diri dan merasa tidak yakin pada diri sendiri.

Jadi, ingin tahu bagaimana caranya agar percaya diri saat wawancara kerja? Bertekad untuk membasuh semua ketakutan dan kecemasan sebelum hari besar? Jangan khawatir lagi, karena kami telah mencantumkan 10 tips berguna untuk membantu Anda meningkatkan kepercayaan diri, memberikan kesan yang luar biasa, dan, semoga, mendapatkan pekerjaan impian Anda.

Ingin beberapa tips cepat? Tonton videonya di bawah ini:

Daftar Artikel

    1. Berbaik hatilah pada diri sendiri

    Keyakinan datang dari dalam. Jika Anda menyalahkan diri sendiri atas ‘betapa tidak mampunya Anda’ atau seberapa besar Anda ‘tidak memiliki kesempatan’ untuk mendapatkan pekerjaan, kepercayaan diri Anda secara alami akan rendah selama wawancara.

    Bicaralah kepada diri sendiri dengan baik dan ingatkan diri Anda betapa berharganya Anda dan mengapa Anda pantas mendapatkan peran tersebut. Kepercayaan diri dimulai dengan menghilangkan keraguan diri, menghilangkan self-talk negatif dan menggantinya dengan afirmasi positif.

    Dalam TED Talk-nya, psikolog sosial Amy Cuddy memperkuat ‘power posing’ – bahasa tubuh yang melibatkan berdiri dalam posisi percaya diri, bahkan ketika Anda tidak merasa percaya diri, karena hal ini dapat membuat Anda merasa lebih percaya diri dan juga dapat memengaruhi cara orang lain melihatmu.

    Ketika Anda percaya pada diri sendiri selama wawancara, kemungkinan manajer perekrutan juga akan percaya pada posisi Anda untuk peran tersebut.

    2. Bayangkan kesuksesan

    Salah satu cara untuk mendapatkan kepercayaan diri dalam wawancara adalah dengan memvisualisasikan kesuksesan sebelumnya. Anda dapat menenangkan saraf wawancara dengan memiliki pandangan positif dan membayangkan skenario di mana segala sesuatunya berjalan dengan sempurna.

    Jay Scott, pimpinan SDM di Pugsquest, menyarankan kandidat untuk ‘membayangkan diri mereka bekerja di perusahaan perekrutan itu’. Mereka perlu ‘keluar dari pikiran dan pikiran mereka tentang proses wawancara sejenak dan malah membayangkan bagaimana rasanya memiliki pekerjaan itu’.

    ‘Memvisualisasikan ini [sic] harus membantu mereka mendapatkan lebih banyak semangat dan dorongan untuk memberikan yang terbaik dalam wawancara untuk mendapatkan pekerjaan,’ Scott menambahkan. ‘Peningkatan semangat ini secara otomatis meningkatkan tingkat kepercayaan.’

    3. Berlatih ketenangan

    Jika Anda kurang percaya diri selama wawancara, itu mungkin bermuara pada kecemasan. Menjadi stres dan cemas untuk hari besar tentu bisa dimengerti; Namun, ada cara untuk tetap tenang dan pada gilirannya meningkatkan kepercayaan diri.

    Latih ketenangan dengan berolahraga, bermeditasi atau mendengarkan musik yang membangkitkan semangat sebelum wawancara, karena ini tidak hanya akan menenangkan Anda tetapi juga membantu Anda merasa lebih positif dan termotivasi juga. Anda juga dapat menerapkan teknik pernapasan sebelum wawancara. Latihan pernapasan, menurut Healthline, bertujuan untuk mengontrol ‘respons melawan-atau-lari’ dan memengaruhi ‘kemampuan tubuh kita untuk rileks dan tenang’.

    Dengan melatih ketenangan, Anda bisa menjalani wawancara dengan tenang, tenang, dan siap menaklukkan.

    4. Fokus pada saat ini

    Ketika Anda merasa cemas, itu biasanya karena Anda berfokus pada apa yang mungkin salah dalam situasi tertentu. Merasa seperti ini selama wawancara dapat dengan mudah merusak kepercayaan diri Anda, jadi cobalah untuk mengalihkan fokus Anda dengan berkonsentrasi pada saat ini. Berhentilah berpikir tentang ‘gagal wawancara’ atau ‘terdengar bodoh’. Alih-alih, rileks, singkirkan pikiran negatif apa pun dan dengarkan pewawancara dengan cermat (jangan kehilangan jalan pikiran Anda sendiri).

    Beberapa trik untuk membantu fokus dan terlibat dalam momen saat ini termasuk melatih pernapasan Anda dan memperhatikan sensasi tubuh Anda. Berkonsentrasilah pada apa yang ingin Anda capai, dan kegugupan Anda mungkin akan berkurang.

    5. Bersiaplah

    Persiapan wawancara adalah kunci untuk meningkatkan kepercayaan diri karena menghilangkan tekanan dan memberi Anda rasa kontrol. Anda cenderung kehilangan kata-kata, gelisah atau gelisah ketika Anda diperlengkapi dengan baik dan berpengalaman untuk wawancara Anda.

    Siapkan portofolio Anda, pelajari CV Anda luar dalam, dan siapkan jawaban atas pertanyaan umum yang mungkin muncul. Dengan cara ini, Anda akan merasa yakin bahwa Anda mengetahui hal-hal Anda dan siap untuk menangani apa pun dalam wawancara. Tip yang bagus untuk meningkatkan kepercayaan diri untuk wawancara Anda adalah dengan melatihnya terlebih dahulu dengan seorang teman atau bahkan di depan cermin – ini dapat membantu Anda merasa siap untuk menghadapi hal yang sebenarnya.

    6. Berpakaian dengan percaya diri

    Menulis untuk HuffPost, pendiri Women’s Wellness Weekends Jill L Ferguson mengatakan bahwa ‘gaya dan pakaian yang Anda pilih mencerminkan dan memengaruhi suasana hati, kesehatan, dan kepercayaan diri Anda secara keseluruhan’.

    Saat Anda menghadiri wawancara, pilih pakaian yang memancarkan kepercayaan diri. Pastikan itu nyaman (tidak canggung atau keluar dari zona nyaman Anda), bergaya dan cocok secara profesional untuk peran tersebut. Pakaian Anda tidak hanya akan mengesankan panel perekrutan, tetapi ketika Anda yakin dengan apa yang Anda kenakan, Anda dapat dengan mudah mengirimkan aura kepercayaan diri ini dalam sikap Anda secara keseluruhan selama wawancara.

    7. Terhubung dengan pewawancara

    Ketika Anda tidak merasa yang terbaik, mudah untuk menjadi lamban, terlalu pemalu atau sengsara untuk mempekerjakan manajer. Pentingnya kesuksesan dalam wawancara apa pun adalah terhubung dengan panel dan memberikan kesan percaya diri. Dalam kata-kata Mark Condon, CEO dan pendiri Shotkit: ‘Berpura-puralah sampai Anda berhasil’. Bahkan jika Anda seorang introvert atau merasa cemas selama wawancara, setidaknya berpura-pura percaya diri.

    Pertahankan kontak mata, berikan jabat tangan yang nyaman dan komunikasi yang efektif. Terhubung dengan pewawancara dengan aktif dalam wawancara – ajukan pertanyaan dan tunjukkan minat tentang posisi dan perusahaan, dan berikan jawaban jujur ​​sepenuhnya saat ditanyai.

    8. Berkomunikasi secara efektif

    Ketika Anda kurang percaya diri, itu terlihat dalam komunikasi Anda – Anda mungkin terdengar gemetar, berbicara dengan cepat, atau mencampuradukkan kata-kata Anda. Tetapi begitu Anda menguasai pemikiran dan pernapasan positif Anda, Anda akan dapat berkomunikasi secara efektif dengan manajer perekrutan. Bicaralah dengan penuh semangat dan profesional, komunikasikan perlahan, dan santai.

    ‘Cara terbaik untuk tampil percaya diri dan menenangkan diri pada saat yang sama adalah dengan meluangkan waktu 2-3 detik setelah setiap pertanyaan,’ kata Condon. ‘Orang-orang yang gugup selalu terburu-buru menjawab, dan ini jelas bagi pewawancara, serta pukulan ganda dari respons Anda di bawah standar karena Anda mungkin belum memikirkannya dengan baik.’

    9. Terima kecelakaan

    Tidak ada yang namanya ‘wawancara yang sempurna’. Bahkan yang terbaik mungkin tersandung beberapa kali. Anda dapat mengurangi kecemasan dan mempertahankan kepercayaan diri dengan menerima bahwa mungkin ada beberapa kecelakaan – dan itu tidak masalah. Jika Anda mencampuradukkan kata-kata Anda, berhentilah sejenak, ambil napas dalam-dalam dan lanjutkan.

    Jika Anda tidak memiliki jawaban untuk pertanyaan tertentu, Cindy Deuser, manajer SDM di Thrive Agency mengatakan: ‘Jangan takut untuk tidak mengetahui sesuatu. Tidak ada yang tahu segalanya. Anda harus memiliki beberapa keterampilan atau potensi yang berlaku untuk pekerjaan yang Anda cari, tentu saja, tetapi jangan takut untuk mengucapkan kata-kata ajaib ini: “Sayangnya saya belum tahu”. Ketika Anda tidak tahu sesuatu, yakinlah tentang hal itu. “Kedengarannya menarik, saya ingin mempelajari semuanya.”

    10. Jadilah diri sendiri

    Manajer suka mewawancarai seseorang yang memiliki karakter, jadi jangan takut untuk membiarkan kepribadian Anda bersinar. Panel perekrutan tidak akan menyukai seseorang yang salah atau memaksa diskusi – dan Anda tidak akan 100% nyaman atau percaya diri jika Anda tidak menjadi diri sendiri.

    ‘Jadilah diri sendiri selama wawancara Anda,’ kata Deuser. ‘Penting untuk memiliki ruang dan memproyeksikan kepribadian Anda… Jika ada sesuatu yang lucu, tertawalah. Anda tidak sedang sengsara; Anda sedang melakukan percakapan untuk melihat apakah Anda berdua merasa nyaman satu sama lain.’ Lakukan diskusi yang bersahabat, berbasa-basi dan tersenyum – ini cara yang pasti untuk mengesankan manajer perekrutan dan, semoga, mendapatkan pekerjaan impian Anda.

    Pergi untuk wawancara tidak mudah berjalan di taman, kita tahu. Tapi memang ada cara untuk mengubah kepercayaan diri Anda dan membuat kesan pertama yang baik. Bagaimanapun, perusahaan perekrutan memilih Anda – mereka menunjukkan minat pada CV Anda dan memutuskan bahwa Anda layak untuk diwawancarai. Ingatlah itu (dan semua hal di atas, tentu saja) ketika Anda berikutnya merasa tidak aman untuk wawancara kerja Anda.

    Bagaimana Anda meningkatkan kepercayaan diri Anda untuk wawancara kerja? Punya tips dan trik yang ingin Anda bagikan? Bergabunglah dengan percakapan di bawah ini dan beri tahu kami!

    Source: https://www.careeraddict.com/interviews